カウンセリング
「筋肉を鍛えたい」「安全に健康的なダイエットがしたい」「運動不足でメタボが気になる」「ジムに通い始めたけど、どのトレーニングをするといいのか自分ではわからない」など、一人ひとり、目的やお悩みが異なっていると考えています。
そこで、最初は目的に応じたトレーニングができるよう、カウンセリングを実施しています。
お悩みや目的が変更になってもすぐに対応できるように、定期的にカウンセリングを行っています。
カウンセリングは、トレーニング内容と向き合う時間として、とても大切にしています。